વિશ્વ સ્વાસ્થ્ય દિવસ
કહે સૌ કોઈ રાખવા સ્વાસ્થ્યનું ધ્યાન.
કોઈ કહે ન ખાઓ તળેલું,
તો કોઈ રોકે ખાતાં મીઠાઈ.
શું ખાવું, કેટલું ખાવું નક્કી કરીએ,
રાખી શરીરની પ્રકૃતિ ધ્યાનમાં!
નથી જરુર ભારે કસરત કરવાની.
કરતાં રહો નિયમિત હળવી કસરત,
યોગ, પ્રાણાયામ બને ભાગ જીવનનો,
સ્વસ્થ રહે શરીર સદાય.
'વિશ્વ સ્વાસ્થ્ય દિવસ'ની સૌને સ્વસ્થ શુભેચ્છાઓ💐
